Велика користь для здоров'я

Серед величезного розмаїття спортивних снарядів і тренажерів дуже складно вибрати щось одне. Для розтягування м'язів часто використовують еспандер. Він не може замінити тренажерний зал, але таке пристосування є дійсно ефективним вправою для нарощування функціональної сили. Пристрій з 4 трубками розтягування сприяє зміцненню зв'язок і сухожиль, а також тонізує м'язи преса.

Якщо ви шукаєте аксесуар компактних габаритів, але пристойної потужності, варто придивитися до эспандерам, щоб доповнити свій розпорядок дня. Якщо ви часто маєте справу з травмами, це менш небезпечно порівняно з важкими вагами. Також це ідеальне рішення для додаткових занять удома.

Основні переваги товару

Крім фізичних переваг занять зі снарядом, один з очевидних плюсів роботи — універсальність і доступність. Багатофункціональний еспандер Lianjia для преса і рук відносно недорогий. Довжина — 44,5 см, а ширина — 26 див. Найефективніше використовувати його для багатьох звичних вправ.

Ще одна перевага тренування — відносна безпека занять в порівнянні із звичними методами з більш високим опором, такими як вільні ваги і тренажери. Хоча дане пристосування може доповнювати або заміняти комплексні тренування. А вправи, які можна виконувати, обмежені тільки уявою власника. Рекомендується використовувати даний снаряд в доповненні з різноманітними формами тренувань.